เรื่องฉุกเฉิน (Mental health crisis)
- ขั้นตอนการจัดการเมื่อเกิดเหตุภาวะฉุกเฉินหรือภาวะอันตรายด้านสุขภาพจิต
- MU Hotline 24 ชม.
- Hotline ส่วนงาน
- เมื่อพบเหตุ / สถานการณ์ที่ต้องติดต่อขอรับการช่วยเหลือ
การดูแลตนเอง (Self-care)
- การจัดการความเครียด (Stress management)
- ดนตรีบำบัด (Music therapy)
- การนอน (Napping)
- การเมตตากรุณาต่อตนเอง (Self-compassion)
- การนอนหลับ (Sleeping)
- ภาวะ Panic ช่วงสอบ
- Self-care tips for international students
บทเรียนออนไลน์
ช่องทางการรับการปรึกษา
ข้อมูลสุขภาวะทางใจ / แบบคัดกรอง
กองกิจการนักศึกษา มหิดล
Counseling Service for Mahidol International Students
หน่วยงานภายใน
“MU Friends” หรือ ศูนย์ให้คำปรึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล (ศาลายา)
ตั้งอยู่ที่ ศูนย์การเรียนรู้มหิดล (Mahidol Learning Center ชั้น 3)
พูดคุยกับนักจิตวิทยา หรือผู้ให้คำปรึกษา ได้โดยการนัดหมายผ่านทาง FB Inbox : MahidolFriends หรือ
เข้าเมนูนัดหมายจากเว็บไซต์ : bit.ly/m/MUF
โดยผลการนัดหมาย จะแจ้งทาง E-mail หรือ ทาง Inbox
หรือ โทร. 02-849 4538 เวลา 09.00-16.30 น. (ยกเว้นวันหยุดราชการและวันหยุดนักขัตฤกษ์)
“MU Friends” หรือ ศูนย์ให้คำปรึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล (พญาไท)
จันทร์: คณะวิทยาศาสตร์ (SC) ห้องประชุม RF3 ตึกเคมี (ตึก C) ชั้น 1
อังคาร – พุธ: คณะสาธารณสุขศาสตร์ (PH)
อาคารจรัส ยามะรัตน์ (ตึก 4) ชั้น 1
พฤหัสบดี – ศุกร์: คณะเภสัชศาสตร์ (PY) ห้องให้คำปรึกษา ชั้น 1 อาคารเทพรัตน์
ลงทะเบียนนัดหมาย https://bit.ly/MUF-Phayathai
ติดต่อสอบถาม FB Inbox : @MahidolFriends
เวลา 9.00 – 16.30 น. (ยกเว้นวันหยุดราชการ)
Ramathibodi Student Well-being Center (RASW)
สำหรับนักศึกษารามาธิบดีทุกหลักสูตร ทั้ง แพทย์, สื่อความหมาย, ฉุกเฉินการแพทย์, พยาบาล และสถาบันราชสุดา การติดต่อ/ทำนัดหมาย
สามารถทำนัดเพื่อรับบริการ โดยสแกน QR Code ใน poster หรือคลิก https://linktr.ee/RAMAwellbeingcenter
– วิทยาเขตพญาไท ให้บริการ online และ on-site ณ ห้องประชุมกิจการนักศึกษา ชั้น 1 อาคารหอพักนักศึกษาแพทย์ (ชั่วคราว)
– วิทยาเขต CNMI ให้บริการ ทั้ง online และ on-site ณ well-being center ห้องชมรม 3 ชั้น 1 อาคารนันทนาการ
เวลาทำการ 08:30 – 16:30 น. ยกเว้นวันหยุดราชการ
Adolescent Clinic หรือ คลินิกวัยทีน
ตั้งอยู่ที่ : อาคารปัญญาวัฒนา สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
น้อง ๆ สามารถติดต่อขอรับบริการ โดยการนัดหมายได้ที่เบอร์โทรศัพท์ 09 4954 1014 หรือ 0 2441 0602 ถึง 8 ต่อ 1213
ทั้งนี้ สามารถตรวจสอบรายละเอียด / ขั้นตอนการรับบริการ ได้ที่ : https://cf.mahidol.ac.th
“OOCA-Wall of Sharing” เพราะ “ทุก(ข์) ปัญหาใจ…มีทางออก”
อีกหนึ่งความร่วมมือระหว่างมหาวิทยาลัยมหิดล และ OOCA
“OOCA” เป็น platform ปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ ที่ช่วยให้น้อง ๆ สามารถพูดคุยปัญหากับจิตแพทย์และนักจิตวิทยา ผ่านทาง Video call โดยเข้าใช้งานได้อย่างเป็นส่วนตัวและปลอดภัย ทุกที่ ทุกเวลา ผ่านคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์มือถือ
อีกช่องทางความร่วมมือผ่าน โครงการ “Wall of Sharing-กำแพงพักใจ” โครงการที่จะทำให้น้อง ๆ มีสุขภาวะทางใจที่ดีขึ้น
For International Students seeking counseling services please read the details below:
Mahidol Friends (MU Friends) Counseling Services with an English-Speaking Psychologist
**Operating Hours**: Monday – Friday 09:00 a.m. – 04:30 p.m. (except public holidays)
For the Salaya area
Please send a message to the inbox of the Facebook page “MahidolFriends” and inform the staff that you would like to schedule a counseling appointment for international students. The staff will assist you with the appointment registration process.
For the Phayathai area
On-site counseling sessions are available at different faculties as follows:
– Monday – Faculty of Science
– Tuesday & Wednesday – Faculty of Public Health
– Thursday & Friday – Faculty of Pharmacy
*Students from all faculties are welcome to book a counseling session at any available location.*
To register for an English counseling session at Phayathai area, please fill out this form: https://bit.ly/MUF-Phayathai
—————————————————————————
Mental health counseling service for Graduate students
Graduate students can access Mental Health Counseling Services from the Faculty of Graduate Studies by registering at the following link >>> Click<<<
For graduate students urgent cases please call 081-269-6526