เชิญชวนนักศึกษามหาวิทยาลัยมหิดล เข้าร่วมกิจกรรม “เริ่มฝึกวิ่งอย่างไร ให้ไปได้ 10k” รูปแบบ Onsite ในวันพุธที่ 21 กันยายน 2565 เวลา 15:30 – 17:30 น.
ณ ห้องปิงปอง ชั้น 3 ศูนย์การเรียนรู้มหิดล และ ถนนคนเดินหน้าหอพักนักศึกษา
โดย คุณอรรถพล เคี่ยมพัน ศิษย์เก่าวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยมหิดล
(โค้ชวิ่งทีม LU1 Running, วิทยากร Garmin Thailand และ อดีตนักวิ่งทีม Adidas Running Thailand)
– ทักษะการฝึกวิ่งขั้นพื้นฐาน
– วิธีการเลือกรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมสำหรับการวิ่งระยะไกล
รับชั่วโมงกิจกรรม (AT) ด้าน Health Literacy จำนวน 2 ชั่วโมง
ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกท่านจะได้รับโปรแกรมฝึกวิ่ง เพื่อพิชิต 10k คนละ 1 ชุด
ลงทะเบียนเพียง Scan QR Code จำกัดจำนวนเพียง 100 คนเท่านั้น