อยู่ที่บ้าน ใครว่าน่าเบื่อ …
วันนี้ จิตอาสามหิดล ชวนคุณมาร่วมส่งต่อ
สุขภาพดีๆ กับกิจกรรม
“Challenge Exercise at home”
ออกกำลังกายที่บ้านง่ายๆ ปลอดภัยจาก Covid-19
รับชั่วโมง AT ด้านจิตอาสา 1 ชั่วโมง
และ ด้าน Health Literacy 1 ชั่วโมง
เมื่อทำแล้วร่วมส่งต่อความแข็งแรงแบบง่ายๆ ดังนี้
1. อัพคลิปตัวเองออกกำลังกายลง facebook ส่วนตัว ตั้งค่าเป็นสาธารณะ
2. ชวนเพื่อนอีก 3 คนมาร่วมออกกำลังกาย
3. พร้อมติดแฮชแท็ก #MUSAChallengeExerciseatHome
4. Capture หน้าจอ และส่ง inbox มาที่เพจ Mahidol Volunteer เพื่อรับชั่วโมง AT ด้านจิตอาสา 1 ชั่วโมง และ ด้าน Health Literacy 1 ชั่วโมง
พร้อมแล้วลุยกันเลยยยยยย!!!!