ผด ผื่น กลาก เกลื้อนมักมาเยือนเมื่อมีเหงื่อออกมากและอับชื้น ถ้าเกามากๆ จะทำให้เชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อนได้ มาดูวิธีการดูแลให้ปลอดจากโรคผิวหนังในหน้าร้อน
ในคนที่แพ้โลหะไม่ควรใส่เครื่องประดับที่ทำจากนิกเกิ้ล เพราะเมื่อเหงื่อออกจะทำให้นิเกิ้ลละลายออกมาทำปฏิกิริยากับผิวหนัง จนทำให้ผิวหนังอักเสบหรือเกิดผื่นแพ้ได้
ช่วงหน้าร้อนควรสระผมให้บ่อยกว่าปกติ เมื่อศีรษะอับชื้น เพื่อป้องกันเชื้อราและผื่นคัน
หากต้องใส่รองเท้าที่ปกปิดมิดชิด ก็ควรถอดออกบ้างเมื่อนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงาน เวลาที่เท้ามีเหงื่ออกมากควรทายาระงับไม่ให้เหงื่อออกมากเกินไป หรือโรยแป้งไว้ระหว่างนิ้วเท้าเพื่อช่วยซับเหงื่อ ควรเปลี่ยนรองเท้าบ่อยๆ และนำไปผึ่งตากแดดเพื่อดับกลิ่นและฆ่าเชื้อโรค
ช่วงที่อากาศร้อนจัด แสงแดดแรงมาก ถ้าอยู่ในร่มไม่ควรใส่เสื้อผ้าหนาและรัดเกินไป อาจทำให้เกิดการอับชื้นจากเหงื่อ เกิดผดผื่นคัน แต่เมื่อออกไปกลางแจ้งก็ไม่ควรใส่เสื้อแขนกุด คอกว้าง เพราะจะทำให้ผิวหนังไหม้แดดได้ ควรใส่เสื้อแขนยาว กางร่มกันแดด และควรทาครีมกันแดดทุกครั้งที่จะออกจากบ้านให้เป็นนิสัย
ที่มา : orientalprincesssociety
