หน้าฝนเป็นฤดูกาลที่สภาพอากาศมีความชื้นสูง ความหนาวเย็นจึงทำให้คุณป่วยได้ง่ายๆ

มัจจุราชเงียบ!…เสียบหูฟัง
14/06/2018
ระวังโรคภัยที่มาในช่วงปลายฝนต้นหนาว
14/06/2018

หน้าฝนเป็นฤดูกาลที่สภาพอากาศมีความชื้นสูง ความหนาวเย็นจึงทำให้คุณป่วยได้ง่ายๆ

หน้าฝนเป็นฤดูกาลที่สภาพอากาศมีความชื้นสูง ความหนาวเย็นจึงทำให้คุณป่วยได้ง่ายๆ จึงควรดูแลร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ
หมั่นออกกำลังกาย ล้างมือให้สะอาด เลือกรับประทานอาหารที่สุกใหม่และเหมาะกับหน้าฝน อย่างผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี
และสมุนไพรที่มีรสเผ็ดเพื่อบำรุงไฟธาตุและช่วยต้านหวัดอีกด้วย